Mai 2016


Vini Yoga

Animés par Rémi Veler

Lundi 2, 16 et 30 mai de 9h à 10h et de 18h à 19h

Mardi 10 mai de 17h à 18h

Pour débutants et confirmés. 
Envie d'essayer, de voir si cela vous convient, quelques séances sont prévues jusqu'à fin juin. 

«Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit être soigneusement ajusté à la personne » 

Voilà comment le professeur T. Krishnamacharya exprimait en 1980 les contours de ce que sera le Vini Yoga créé en 1983 par son fils T. K.V. Désikachar.

Le Vini Yoga est donc accessible à tous, dans le respect des possibilités de chacun grâce à de nombreuses adaptations dans la pratique.

A travers les asanas et le pranayama, la pratique du Vini Yoga invite la personne à tourner son regard vers son intérieur, vers les sensations de son corps, vers sa respiration. Avec une pratique régulière, la personne acquiert une souplesse physique qui se traduit également par de effets psychiques, plus de discernement, la capacité de prendre du recul sur le quotidien, aller vers une forme d’ouverture.

La pratique du Yoga agit sur le renforcement du corps, son redressement, son étirement, elle favorise l’intériorité, les aptitudes de concentration, l’entretien de la bonne santé physique et mentale.

Le Yoga c’est un moment pour soi, c’est aller à sa propre rencontre, c’est établir un dialogue avec son corps, avec douceur et bienveillance. La pratique du Yoga est complémentaire à toutes activités physiques intenses, favorisant la récupération physique et mentale.

Prix 7€

Inscription auprès de Remi : 06 28 20 26 95


Pilates

Animé par Carine Del Cura

Les mercredis de mai

De 9h à 9h45

Prix : 15 euros le cours

Sur inscription auprès de Carine : 06.29.70.25.46


"ÊTRE dans les nouvelles énergies "

Animé par Grace Colombel thérapeute MDC.

Mercredi  4 , 18 et 25 mai

Jeudi 12 mai

De 17h15 à 18h30

Tarif : 15 €

Je vous guide au travers de conseils , de méthodes simples à appliquer , pour vivre "en conscience " dans sa vie et dans son corps !

Vous pourrez appliquer cela au quotidien , ce sera - élever ses vibrations et s'ancrer 

se connecter à son SOI Supérieur

- appeler des protections énergétiques pour soi ,sa famille ...

  - je partagerai différents sujets avec vous ,toujours pour être mieux avec vous-même

- nous écouterons aussi différents morceaux de musiques énergétiques choisis pour tous !

La détente et le bien-être seront au rendez-vous !

Je suis heureuse de vous incitez à participer à une nouvelle façon d'ETRE au quotidien plus éclairée, bienveillante et dans la paix, l'amour inconditionnel.

A bientôt pour partager avec vous !

Inscription auprès de Grace Colombel : 06 70 34 10 16


CONSTELLATIONS LUMIERE

Animé par Muriel Vincent

Jeudi 5 mai de 10h-17h

Participation Consciente

Inspiration Créatrice :

S’ouvrir à l’Abondance, enrichit le Monde…

S’ouvrir à Sa Lumière et le Monde s’éclaire…

S’ouvrir à l’Amour et le Monde change,,,

Participation Consciente (Somme en Euro que vous souhaitez ou pouvez donner pour ce que vous avez reçu )

Ecoute intérieure, Ecoute subtile, sans attente, sans jugement, sans comparaison.

Qu’il ait été chemin de conscience ou chemin de traverse, le chemin est le but.

S’accueillir et se reconnaître dans ce fil conducteur qu’est notre vie.

Et notre histoire prend enfin tout son sens.

C’est ici et maintenant, dans cet éternel présent,

que s’ouvre une autre dimension de l’amour, un autre état de conscience.

Chacun se laisse ouvrir par la lumière, se laisse aimer par l’Amour.

Chacun se laisse contacter par l’intuition, voix de la sagesse intérieure.

Séances Individuelles sur RV

Muriel Vincent

Facilitatrice & Médiatrice en Croissance Impersonnelle

Contact 06 08 657 887

murmuriel@live,fr


Reiki Niveau 1

Selon la lignée de Mikao Usui

Animé par Valérie Sentilhes

Le samedi 7 et dimanche 8 mai + 2h facultatives de suivit. 

de 9h à 18h

- Historique du Reïki

- Comment il fonctionne

- Les idéaux du Reïki

- Découverte des chakras

- Qu'est ce qu'un canal

- comment et quand se servir du Reïki

-Enseignement de l'auto-traitement

- Enseignement des positions de base pour les autres. 
Vous recevrez 4 initiations pour "l'ouverture du canal énergétique des chakras"

Prix 120€+40€

Inscription auprès de Valérie : 06 89 84 69 87


Conseil des anciennes des 13 lunes

Animé par Bénédicte Delaire

le lundi 9 mai 2016

de 9h à 17h

Cet enseignement amérindien retransmis de femmes à femmes depuis la nuit des temps m’a été transmis par Carol Anpo Wi

Nous sommes invitées à descendre dans les profondeurs de notre être pour nous connecter davantage à notre énergie féminine, notre femme sacrée, retrouver les qualités de la profonde féminité en lien avec notre Terre. 

Ce processus se vit sur un cycle de 13 rencontres qui se déroulent sur une année.

Il est essentiel et précieux de s’engager sur tout le cycle.

Un lundi de 9h à 17h 

Tarif : 50 euros la journée + 10 euros pour la salle.

Pour tous renseignements complémentaires contactez-moi : 

par email ou au 06 75 50 53 12


Méditons ensemble

Méditation non guidée (silencieuse ou en musique), 

Mardi 10 mai de 19h à 21h

Ouvert à tous, aux inities comme au non inities.

Temps convivial et de respect pour se recentrer sur l'essentiel. Le but étant de se redynamiser pour continuer à le faire chacun chez soi et se regrouper une fois par mois pour partager ce moment de silence. 

La méditation durera de 20 à 40 mn selon les personnes présentes

Nous pourrons partager une tisane ensuite.

Participation libre.

Merci beaucoup de nous signaler votre présence mais vous pouvez aussi venir au dernier moment. 

Valérie Sentilhe : 06 89 84 69 87


Atelier parent-enfant de moins de 2 ans 

Animé par Elodie Cuvilliez

Les vendredis matin de 9h à 10h

Tarif : 8€ la séance 

Imaginé pour les enfants de la naissance à deux ans, accompagnés d'un parent, cet atelier dure une heure, tous les vendredis matin, hors vacances scolaires.


Je vous accueille dans une salle aménagée spécialement pour ce temps, avec du matériel adapté et confectionné pour les jeunes enfants, des comptines, des ritournelles... 

Vous pourrez prendre le temps avec votre enfant pour jouer et s'observer, rêver et se rencontrer, bouger et s'écouter, échanger et se respecter... et ainsi prendre plaisir à être ensemble !

Les séances se font dans le respect des compétences et du rythme de chacun, pour l'enfant comme pour le parent. 


Inscription à la séance ou au mois auprès d'Elodie : 06.85.30.28.75


Chants Mantras

Guidé par Emmanuel Mansion

Vendredi 13 mai - 19h30 à 21h30

Les mantras sont des phrases sanskrites ou tibétaines que l'on répète plusieurs fois. Traditionnellement récités ou psalmodiés, il existe aussi une version chantée, plus adaptée au monde occidental. Chanter des mantras en groupe invite à la Vibration, à la Méditation et au Partage.

Ouvert à tous, chacun y participe tel qu'il est, selon ses convictions. 

Les valeurs spirituelles véhiculées par les mantras - paix, amour, gratitude, etc. - nous permettent de nous relier dans la joie et la simplicité.

Enfants bienvenus, paf 10€ (tarif réduit sur demande : 6€)

Valérie Sentilhes : 06 89 84 69 87          

Emmanuel Mansion : 06 85 90 16 49 


Chant et Voix Energie

Animé par Véronique Viannay

Libérer sa voix, son chant, en pleine conscience

Le samedi 14 mai 2016

De 9 h – 12 h

Prix par atelier d’1 h 30 : 25 € 

« En prenant conscience de notre voix, en l’exerçant et en la corrigeant, nous pouvons travailler aux conditions qui nous permettent de découvrir notre propre vérité, c'est-à-dire de nous rapprocher de notre être essentiel » C. G. Durkheim

Une journée pour aller à la rencontre de ce merveilleux instrument vocal fait du tissu de notre corps, de notre être, de notre cœur.

En apprenant à s’établir dans le moment présent, à relâcher les tensions, à gérer son souffle, à accéder aux ressources disponibles, à comprendre et explorer différentes techniques vocales, dans une démarche de pleine conscience nous créons les conditions pour que notre voix trouve ses repères sur la voie du dedans vers le dehors.

Progressivement la voix se place, s’affirme, se libère en laissant émerger son propre timbre, ses propres couleurs. Cette dynamique permet de retrouver un réel confort vocal, de développer son potentiel créatif et de laisser sa voix s’épanouir librement.

Contact : viavoce@sfr.fr

Ouvert aux  débutants ou avancés.

Bienvenue aussi à ceux qui pensent chanter faux.

 


Cercle de Pardon

Animé par Philippe SCHNEIDER

Le samedi 14 mai

De 15h à 17h

Participation : 15€

En 1999, Olivier Clerc rencontrait au Mexique Don Miguel Ruiz dont il a traduit le bestseller « les quatre accords Toltèques ». A cette occasion, ce dernier lui transmet un très beau rituel de guérison du cœur. Olivier met 10 années avant de publier son livre « le Don du Pardon » et 12 années avant de lancer ses fameux Cercles de Pardon.

Les Cercles de Pardon ont pour objectif de vous faire vivre en deux ou trois heures un très beau rituel de guérison du cœur, aussi simple que puissant.

Un Cercle de Pardon permet à votre cœur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine qui l’empêchent d’aimer pleinement.

Il vous donne l’occasion de faire œuvre de pardon vis-à-vis des autres et de vous-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, sans avoir à évoquer devant autrui vos problématiques ou blessures personnelles.

 

Cette manière nouvelle d’aborder le pardon a déjà profité à quelques milliers de personnes, dans près d’une dizaine de pays. 

Inscriptions auprès de Philippe uniquement par mail : philippe.pardon1212@orange.fr ou clic ici


Atelier Voix et Chants du monde

Ateliers guidés par Estelle Maygnan, animatrice artistique.

Lundi 16 mai14h/17h

Tarif : 35€

Rencontrer la diversité des univers mélodiques et de langages des hommes ; rentrer en reliance avec le "choeur" de l'humanité.

Au cours de cet atelier, les participants sont guidés vers la conscience corporelle qui les amènera à "offrir" leur voix. Un peu de technique vocale permet de chauffer et d'accorder "l'instrument" que constituent les cordes vocales et les résonnateurs corporels. De petits jeux individuels, à deux ou en groupe amènent à l'écoute de soi et des autres afin de conduire vers le partage harmonieux des sons (polyphonies, canons).

L'animatrice propose un registre de chants traditionnels du monde (chants de l'est, amérindiens, juifs, africains, orientaux...), grâce auquel on découvrira des langages et sonorités et, par le chant, entrer en résonance de l'universalité culturelle.

Ces ateliers s'adressent à tout public ; pas de prérequis demandé sauf l'envie de chanter.

Renseignements et inscriptions auprès de Estelle : 06 32 84 59 49


Conférence

« je fais mes jus à l’extracteur »

Animée par Aurore BROCHIER - Diététicienne

Mardi 17 mai

De 19h - 20h30

Naturellement riches en nutriments essentiels, les végétaux possèdent de multiples vertus pour notre santé.

Les consommer sous forme de jus nous permet de bénéficier pleinement de leur richesse et de leur énergie vitale.

Quel végétaux choisir? Comment les associer? Pourquoi utiliser un extracteur de jus et lequel choisir?

La conférence sera suivi d’un moment d’échange et de partage autour d’une dégustation.

Tarif entrée + dégustation : 8€

Inscription auprès d’Aurore: 06.77.97.04.37


Voix en chemin : atelier Corps et Voix

Ateliers guidés par Estelle Maygnan, animatrice artistique.

 

Vendredi 20 mai de 12h à 14h

Tarif : 25€

Tout public, pas de prérequis demandé sauf l'envie de chanter

Chemin vers soi / intérieur.

Chemin vers les autres / extérieur.

Au bout du chemin, une rencontre.

« Chercher, oser, trouver sa voix ; Explorer sa voix avec le chant :

entendre son propre son, assumer sa note, chercher son registre, l’amplitude de sa voix, son intensité.

- Se découvrir comme un instrument de musique :

préparation du corps pour une mise en voix.

- Chercher, oser, explorer, libérer, trouver sa voix avec le chant :

 entendre son propre son, l'apprécier, explorer l’amplitude de sa voix, son intensité.

- Unir nos voix pour les faire vibrer ; Harmoniser son chant avec celui des autres :jeux de polyphonie

- Faire entendre sa voix tout en écoutant celles des autres : jeux de canons, rythmiques vocale,sensibilisation à l'improvisation.

L'espace de cet atelier permet aux participants de pouvoir explorer leur voix. Ce travail est proposé avec la démarche d'une approche progressive. Au cours d'un atelier, les participants sont guidés vers la conscience corporelle qui les amènera à "offrir" leur voix. Un peu de technique vocale permet de chauffer et d'accorder l' "instrument" que constituent les cordes vocales et les résonnateurs corporels. De petits jeux individuels, à deux ou en groupe amènent à l'écoute de soi et des autres afin de conduire vers le partage harmonieux des sons. De petits chants courts sont utilisés comme support de travail. Enfin, les participants sont conduit à exprimer librement leur propre chant en étant guidés vers l'improvisation.

Renseignements et inscriptions auprès de Estelle : 06 32 84 59 49


Atelier sur le cycle féminin

Bénédicte Wantier Delaire

Samedi 21 mai de 9h à 12h

Tarif : 25€

Osez vivre mes potentiels !

Un atelier pour se connecter ou reconnecter au potentiel que chaque phase du cycle nous offre en cadeau.

Nous pouvons nous servir de notre cycle pour découvrir ce qui est important pour nous et ce que nous voulons faire de notre vie.

Vivre le cadeau d’être femme en bénéficiant de l’aspect positif de chacune des quatre phases.

Un atelier ludique à vivre pour soi, avec d’autres femmes ...

Jeune ou moins jeune... en lunes ou ménopausée.

 

Accueillons, incarnons, optimisons celle que nous sommes !

Bénédicte Wantier Delaire : Moon Mother Avancé : 06 75 50 53 12

Mail : b2laire@gmail.com


Bénédiction mondiale de l’Utérus pour les femmes

Célébration du Don pour les hommes 

proposée par Miranda Gray. 

Animé par Bénédicte Wantier-Delaire

Samedi 21 mai à partir de 14h 

 

1- Soin de l’Utérus conçu par Miranda Gray (qui dure environ une demi heure) dans l’après midi avant la bénédiction mondiale de l’Utérus.

Voici les horaires à disposition : 14h, 14h30, 15h00, 15h30, 16h00, 16h30, 17h00     

Un soin de l’Utérus peut apporter l’équilibre dans un cycle ainsi que la stabilité du sentiment de qui nous sommes et il peut apporter la complétude si nous n’avons plus de cycles.

Le tarif : 25 euros le soin.

Inscription : pensez à m’appeler pour réserver votre créneau horaire.

Inscription : pensez à m’appeler pour réserver votre créneau horaire.

 

2- Le don de la Déesse pour les hommes :

Le Don de la Déesse est un don de la présence du Divin Féminin pour les hommes. Il élève la vibration de l’homme et éveille sa conscience au Divin Féminin apportant guérison, validation, amour et transformation.

Il peut être considéré comme une validation de l’authentique masculinité et de la libération de son expression dans le monde.

La participation est libre.

N'oubliez pas de vous inscrire chers homme sur ls site de Miranda Gray sur le créneau de 18h et auprès de moi également. 

www.mirandagray.co.uk/register-men.html 

 

3- La bénédiction de l’Utérus :

La Bénédiction de l’utérus élargit et renforce la connexion des femmes au Féminin Divin et leur conscience de sa présence. Elle ancre et enracine la Présence du Féminin Divin.

Elle confirme et valide la Féminité, le sens de qui nous sommes véritablement et la liberté d’être une femme dans toutes ses magnifiques expressions.

Pour recevoir la bénédiction de l’Utérus, pensez à vous inscrire sur le site de Miranda :

http://www.mirandagray.co.uk/register.html à l’horaire de 18h.

La participation est libre.

Bénédicte Wantier-Delaire : Moon Mother Avancé : 06 75 50 53 12

Mail : b2laire@gmail.com


Méditation autour d'un concert de

GONG et BOLS CHANTANTS DE CRISTAL

Animé par Valérie Philippot.

Samedi 28 mai à 19h

accueil à partir de 18h30 

Pour en savoir plus : clic ici

Proposition de soins individuels : 

Samedi après midi 15h30 et 17h 

Prendre rendez vous avec Valérie Sentilhes : 06 89 84 69 87 

Durée du concert : 50 mns 

Le concert sera suivit d'un repas partagé

Apportez votre coussin, une couverture et de l'eau, possibilité d'une chaise.

Participation aux frais : « au chapeau », en conscience.

Places limitées.

Réservation pour le concert nécessaire auprès de Valérie Sentilhes : 06 89 84 69 87


Le chant des possibles : atelier voix improvisation, chant de l'instant

Atelier guidé par Estelle Maygnan, animatrice artistique.

Dimanche 29 mai de 14h/17h

Tarif : 35€

Chant de présence à soi et aux autres, chant-jeu, chant libre.

Au cours de cet atelier, les participants sont guidés vers la conscience corporelle qui les amènera à "offrir" leur voix. Un peu de technique vocale permet de chauffer et d'accorder l' "instrument" que constituent les cordes vocales et les résonnateurs corporels.

L'exploration individuel, à deux ou en groupe, les jeux de polyphonies, canons, rythmique vocale, circle-songs amèneront progressivement à l'écoute de soi et des autres afin de conduire vers le partage harmonieux des sons.

Grâce à l'exploration des possibilités de palettes vocales, nous verrons comment assembler, rencontrer nos voix en composant ensemble un tableau sonore vivant.

Ces ateliers s'adressent à tout public ; pas de prérequis demandé sauf l'envie de chanter.

Renseignements et inscriptions auprès de Estelle : 06 32 84 59 49