Mars 2016


Pilates

Animé par Carine Del Cura

Les mercredis de mars hors vacances scolaires

De 9h à 9h45

Prix : 15 euros le cours

Sur inscription auprès de Carine : 06.29.70.25.46


ATELIER « INITIATION REFLEXOLOGIE PLANTAIRE »

Animé par Stephanie Pinto

Mercredi 2 mars

de 14h à 16h

Tarif : 20€

Ouvert à tous, cet atelier vous permettra de vous soulager de certains maux, stimuler certains organes un peu « fatigués » ou simplement apprendre à vous relaxer avec un auto-massage de pied aux huiles…. 

Une petite demi-heure sera réservée pour vous faire découvrir les huiles essentielles.  

Inscriptions auprès de Stéphanie Pinto : 06.48.04.21.17 


Qu'est ce que l'aura ? Quelle est son rôle ?

Comment la protéger ? 

(Attaques psychiques, physiques, entités, etc…)

Animé par Sophie Beizermann et Marie Ange De Biasio

Calendrier : 5 dates de mars à juin : 

Samedi 5 Mars 2016

de 9 heures à 17 heures

Coût : 90 Euros par personne payable sur place.

Déjeuner partagé sur place.

Inscriptions auprès de

Marie Ange de BIASIO       ou     Sophie BEIZERMANN

Tel : 06 88 76 18 62                      Tel : 07 85 51 37 64


Conseil des anciennes des 13 lunes

Animé par Bénédicte Delaire

le lundi 7 mars 2016

de 9h à 17h

Cet enseignement amérindien retransmis de femmes à femmes depuis la nuit des temps m’a été transmis par Carol Anpo Wi

Nous sommes invitées à descendre dans les profondeurs de notre être pour nous connecter davantage à notre énergie féminine, notre femme sacrée, retrouver les qualités de la profonde féminité en lien avec notre Terre. 

Ce processus se vit sur un cycle de 13 rencontres qui se déroulent sur une année.

Il est essentiel et précieux de s’engager sur tout le cycle.

Un lundi de 9h à 17h 

Tarif : 50 euros la journée + 10 euros pour la salle.

Pour tous renseignements complémentaires contactez-moi : 

par email ou au 06 75 50 53 12


Atelier parent-enfant de moins de 2 ans 

Animé par Elodie Cuvilliez

Les vendredis matin de 9h à 10h

Tarif : 8€ la séance 

Imaginé pour les enfants de la naissance à deux ans, accompagnés d'un parent, cet atelier dure une heure, tous les vendredis matin, hors vacances scolaires.


Je vous accueille dans une salle aménagée spécialement pour ce temps, avec du matériel adapté et confectionné pour les jeunes enfants, des comptines, des ritournelles... 

Vous pourrez prendre le temps avec votre enfant pour jouer et s'observer, rêver et se rencontrer, bouger et s'écouter, échanger et se respecter... et ainsi prendre plaisir à être ensemble !

Les séances se font dans le respect des compétences et du rythme de chacun, pour l'enfant comme pour le parent. 


Inscription à la séance ou au mois auprès d'Elodie : 06.85.30.28.75


Chants Mantras

Guidé par Emmanuel Mansion

Vendredi 11 mars - 19h30 à 21h30

Les mantras sont des phrases sanskrites ou tibétaines que l'on répète plusieurs fois. Traditionnellement récités ou psalmodiés, il existe aussi une version chantée, plus adaptée au monde occidental. Chanter des mantras en groupe invite à la Vibration, à la Méditation et au Partage.

Ouvert à tous, chacun y participe tel qu'il est, selon ses convictions. 

Les valeurs spirituelles véhiculées par les mantras - paix, amour, gratitude, etc. - nous permettent de nous relier dans la joie et la simplicité.

Enfants bienvenus, paf 10€ (tarif réduit sur demande : 6€)

Valérie Sentilhes : 06 89 84 69 87          

Emmanuel Mansion : 06 85 90 16 49 


Ateliers

« La femme dans tous ses états»

Yoga et élixirs floraux

Animés par Véronique PORTZERT – Professeure de yoga - Viniyoga

et Aurore BROCHIER – Diététicienne, Conseillère en élixirs floraux

 

Samedi 12 mars de 8h30 à 12h00 : La femme et l’image du corps

Samedi 9 avril de 8h30 à 12h00 : La femme et les cycles menstruels

Samedi 30 avril de 8h30 à 12h00 : La femme et la ménopause

Tarif : 30€ pour 1 atelier ou 80€ pour les 3 ateliers

 

Des états d’être, des états d’âme…

Tout au long de son existence, une femme vit plusieurs états souvent accompagnés d’émotions qui viennent bousculer son équilibre.

Ces ateliers sont proposés aux femmes qui souhaitent faire une pause afin de se donner un véritable moment, une attention particulière dans l’instant.

Nous vous proposons de venir explorer ces différents états à travers des postures de yoga pour se connecter à son corps physique et aux élixirs floraux pour apaiser l’émotionnel.

Sur inscription auprès d’Aurore : 06.77.97.04.37


L'atelier du bonheur :

Animé par Christine Deloupy

"Les outils de mon bonheur"

 le samedi 12 Mars

De 13h30 à 16h30

Sur quelles forces pouvez-vous vous appuyer pour augmenter votre bonheur, comment faire, comment installer une routine bonheur...? 

c'est ce que vous découvrirez dans cet atelier.

Et si vous pensiez à vous?

Renseignement et inscription auprès de Christine Deloupy au 06 32 06 20 80   

Tarif: 29€

Groupe limité à 6 personnes


Conseil des anciennes des 13 lunes

Animé par Bénédicte Delaire

le lundi 14 mars 2016

de 9h à 17h

Début d'un nouveau groupe pour un nouveau cycle. N'hésitez pas à vous renseigner.

Cet enseignement amérindien retransmis de femmes à femmes depuis la nuit des temps m’a été transmis par Carol Anpo Wi

Nous sommes invitées à descendre dans les profondeurs de notre être pour nous connecter davantage à notre énergie féminine, notre femme sacrée, retrouver les qualités de la profonde féminité en lien avec notre Terre. 

Ce processus se vit sur un cycle de 13 rencontres qui se déroulent sur une année.

Il est essentiel et précieux de s’engager sur tout le cycle.

Un lundi de 9h à 17h 

Tarif : 50 euros la journée + 10 euros pour la salle.

Pour tous renseignements complémentaires contactez-moi : 

par email ou au 06 75 50 53 12


ATTENTION ATELIER REPORTE

Lumière sonore

Animé par Jean Philippe Seunevel

de 19h30 de 22h30

Jean Philippe nous emportera au cours d'un chant choyant dans une détente et un espace de douceur non descriptif. Un cadeau chantant qui nous inondera de lumière sonore.

"Dans le silence de chaque inspiration, j'accueille la paix

Je m'y abandonne et la laisse me guider jusqu'au chant libre de tout jugement. 
C'est cela que je perçois et c'est cela que j'aime partager en abondance avec vous. Ainsi va la paix qui chante

Ce que je nomme Chant Vital

est tout simplement le témoignage chanté d'un état de paix intérieure." 

Pour en savoir plus ICI

Apres le concert de chant choyant qui dure une heure et demie, nous partagerons une boisson. 

Participation consciente au chapeau

Inscription nécessaire, places limitées,

auprès de Valérie Sentilhes : 06 89 84 69 87

Renseignements sur le contenu : Jean Philippe Seunevel : chantvital@gmail.com


Célébrons l’arrivée du printemps

Animé par Marianne Grambin Vitajoie

Le dimanche 20 mars de 14h à 17h

Pour fêter ENSEMBLE le renouveau et nous envelopper de cette énergie, je vous propose de découvrir la pratique de la Joîa.

La nature avec ses rythmes saisonniers est un magnifique support pour nous accompagner dans notre vie.  Fêter l’équinoxe du printemps est l’occasion de remercier Mère Nature pour ce qu’elle nous apporte et nous laisser porter par son énergie.Le printemps porte l’énergie du renouveau et de la renaissance. C’est aussi un temps de fragilité où les jeunes pousses sont à protéger, entourer….les giboulées de Mars sont encore possible et la sagesse populaire nous rappelle « en avril ne te découvre pas d’un fil »

Avec des danses, des musiques, des jeux et un temps de créativité, je vous guiderai avec mon amie Nicole Schaffter, dans cette énergie d’enchantement naturel.

Les enfants sont les bienvenus

Un temps de partage accompagné d’une collation est prévu à la fin et vos douceurs sucrées ou salées seront les bienvenues.

S’inscrire auprès de Marianne Vitajoie au 06-64-14-88-52 ou par mail 

(Les places sont limitées, la salle étant petite. Il est préférable de vous inscrire avant le jeudi 17/03)

Participation indicative : 10 euros par personne


ATTENTION CHANGEMENT DE DATE

Om Chanting

Animé par Valérie Sentilhes

Jeudi 24 mars (à la place du lundi 21mars)

A 19h, accueil à partir de 18h30. 

Au plaisir de partager avec vous ce moment magique ...

Ne vous attendez pas à voir Dieu comme un vieil homme avec de longs cheveux blancs dans les nuages, car c’est en vous ainsi que dans le cœur de chacun que vous Le verrez.

C’est là qu’Il se trouve et qu'Il vous attend. 
-Sri Swami Vishwananda-

Le OM CHANTING est une ancienne technique de guérison de groupe qui nous a été ramenée par Mahavatar Babaji pour aider à restaurer l'équilibre et l'unité chez les hommes et dans le monde. Plus de 800 groupes de OM Chanting se réunissent régulièrement pour chanter le son cosmique du OM comme support de guérison pour la Mère Terre, pour eux-mêmes et pour l’humanité entière.

Participation libre pour la salle. 


Atelier « Des friandises qui nous veulent du bien »

Alternative santé aux chocolats de Pâques…

 

Animé par Aurore BROCHIER - Diététicienne

Samedi 26 mars de 9h à 11h30

Tarif : 45€

Venez explorer l’alimentation vivante, faite à base d’aliments crus et sans cuisson, et ses intérêts pour votre santé.

Découvrez les « superaliments » et comment les utiliser.

Réalisez de délicieuses friandises, alternative santé aux chocolats de Pâques, qui raviront les gourmands qui vous entourent.

Pour agrémenter cette matinée, je vous propose de déguster un jus de fruits et légumes frais accompagné de ces petites douceurs…

 

Sur inscription auprès d’Aurore : 06.77.97.04.37


Méditation autour d'un concert de

GONG et BOLS CHANTANTS DE CRISTAL

Animé par Valérie Philippot.

Samedi 26 mars à 19h

accueil à partir de 18h30 

Pour en savoir plus : clic ici

Proposition de soins individuels : 

Samedi après midi 15h30 et 17h 

Prendre rendez vous avec Valérie Sentilhes : 06 89 84 69 87 

Durée du concert : 50 mns 

Le concert sera suivit d'un repas partagé

Apportez votre coussin, une couverture et de l'eau, possibilité d'une chaise.

Participation aux frais : « au chapeau », en conscience.

Places limitées.

Réservation pour le concert nécessaire auprès de Valérie Sentilhes : 06 89 84 69 87